Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 82.09g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Dinner: Клубника, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bosca Вино Белое Сухое, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Магнит Сыр Ламбер, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|