Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 19.65g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Перяславль Колбасный Сыр Копченый Рязанский"Нежный", Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Вдохновение Шоколад Классический, Каша Пшенная на Молоке 2,5% с Маслом. Snacks/Other: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|