Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 91.31g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Слива, Абрикосы, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Myprotein Арахисовая Паста, Lifely Крекер со Злаками, Нектарин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|