Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
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80 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2558 kcal
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Fat: 81.54g | Prot: 170.96g | Carbs: 268.32g.
Breakfast: Hachez Chocolate 77% Cacau, Cacau Show Trufa Maracuja , Cacau Show Trufa de Coco, Cacau Show Trufa Morango, Max Titanium Max Bar Chocolate, Quatá Creme de Ricota , Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Jasmine Farelo de Trigo, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Vagem Cozida, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite Condensado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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