Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 82.66g | Carbs: 217.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Сырники. Lunch: Капустный Салат, Котлета Куриная, Холодник. Dinner: Сэндвич с курицей. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Черешня, Клубника, Кофе Латте, Капучино. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaAnOwl's Weight History
|