Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 126.50g | Carbs: 42.26g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Рыбахит Аргентина, Свинина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|