Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 105.63g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Помидоры, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|