Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 28.85g | Carbs: 9.54g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Кофе с Молоком. Lunch: Ламбер Сыр 50%. Dinner: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Клинский Мясокомбинат Сардельки Клинские. more...
|
steady weight
|
|
tashaesmile's Weight History
|