Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 51.09g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Костромской, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Ашан Отбивная Куриная. Dinner: Leor Морковь по-Корейски, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Мария Печенье Мария. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|