Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
43 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 75.81g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Richtaste Хлебцы Лен и Семечки , Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Борщ Холодный, Рыбные Котлеты. Dinner: Лето Укроп Свежий, Лента Сметана 20%, Магнит Томаты Свежие, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|