|
Вчера и позавчера езда на велосипеде до пруда и обратно, плюс в сб еще 50 мин езды по лесистой местности
Зал 3 круга
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 79.42g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: D'arbo Соус Дикая Брусника, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Глобус Сыр Адыгейский Мягкий, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой. Dinner: Черешня, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|