Voltando das ferias e retomando com os habitos saudaveis
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60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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1574 kcal
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Fat: 78.91g | Prot: 83.47g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Morangos, Ovo Cozido, Canela, Essential Foods Xylitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural. Lunch: São Luiz Pão de Forma Integral, Gallo Azeite Extra Virgem, Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ameixa Seca, Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Morangos, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Optimum Nutrition Whey Protein. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Arsenia Rosina's Weight History
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