Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 67.22g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Черешня, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Блинчики, Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Liberitas Оливковое Масло, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|