Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2595 kcal
|
Fat: 105.65g | Prot: 88.28g | Carbs: 312.23g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: SPAR Пирожное Корзиночка Забава, Морковь, Курица Вареная, Окей Вареники с Натуральным Картофелем и Грибами, Окей Сэндвич Цезарь. Dinner: SPAR Пирожное Корзиночка Забава, Магнит Яблоко, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Окей Сэндвич Цезарь, Окей Вареники с Натуральным Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|