Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
117.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3330 kcal
|
Fat: 180.82g | Prot: 99.94g | Carbs: 328.97g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Махеевъ Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Колибри Мороженое Ванильное с Шоколадной Крошкой, Компот, Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
|
Lyudmila2210's Weight History
|