Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 65.51g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Абрикосы, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Lunch: Пшеничный Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|