Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 90.80g | Carbs: 152.82g.
Breakfast: Ананас, Fitness Клітковина Висівки Вівса, Немолоко Гречане Немолоко, Гречка, Пп чизкейк, Пп чизкейк. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Верес Горчица Французская, Укрекохліб Хлеб Бородинский. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Рулет З Курочкою І Сиром, Красные Помидоры, Яйцо, Молокія Кефір 1%, Fitness Клітковина Висівки Вівса, Черешня. Snacks/Other: Пп чизкейк. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaaaa19's Weight History
|