|
Вес как и вчера)
|
79.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 67.63g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Перепелиное Яйцо, Лимонный Сок, Кофе, Слобода Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Lunch: Клубника, Сэн Сой Уксус Рисовый, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Dinner: Яблоко Зеленое, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Масляный Король Масло Льняное, Голец. Snacks/Other: Травяной Чай, Клубника, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ека Панова's Weight History
|