Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 15.30g | Prot: 31.57g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Нектарины, Сливы, Кекс, Чечевица Вареная, Ижмолоко Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Редис. Dinner: Ижмолоко Сырок Творожный, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Арбуз, Ижмолоко Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко , Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.tutueva's Weight History
|