Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 61.01g | Carbs: 280.22g.
Breakfast: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Шоколад, J7 Апельсиновый Сок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Клубника, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Dinner: Campari Ликёр, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Макдоналдс Мороженое Рожок, Село Зеленое Мороженое, Евразия Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|