|
Скажем так вышла водичка 😂
|
52.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2491 kcal
|
Fat: 129.68g | Prot: 135.32g | Carbs: 89.12g.
Breakfast: Dijo Лаваш, Творог 0%, Мёд. Lunch: Сыр Сулугуни, Алмас Лаваш Грузинський, Сосиски Молочные. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Цезарь с Семгой, Ферма Сыр Сулугуни , Шашлык из Свинины, Водка (45 Градусов). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|