Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
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80.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2162 kcal
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Fat: 55.87g | Prot: 156.77g | Carbs: 245.85g.
Breakfast: Monster Energy Ultra, Quatá Creme de Ricota , Jasmine Farelo de Trigo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Bolo de Banana e Aveia, Jazam Pingo de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Jasmine Farelo de Trigo, Uniagro Amêndoa Laminada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. more...
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steady weight
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brennoaragao1's Weight History
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