Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 163.68g | Prot: 118.48g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Никола Ключ Тархун, Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле. Dinner: SPAR Ролл с Копченой Рыбой, SPAR Ролл с Курицей, SPAR Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Heineken Мистер Лис. Snacks/Other: Искренне Ваш Ряженка с Грушей и Ванилью, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|