Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 55.94g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Золотой Стандарт Трубочка Клубничная, Итальянский Салатный Соус, Три Правила Калифорния Ролл со Снежным Крабом, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Планета Суши Каппа Маки, Роллы Филадельфия, Роллы Лава, Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Energy Diet Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|