Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 178.37g | Carbs: 93.55g.
Breakfast: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Свинина Отварная, Батон Нарезной, Помидоры, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5. Lunch: Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Клубника, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinkakartinka's Weight History
|