Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 70.93g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Пятерочка Банан, ВкусВилл Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Фарш из Телятины, Barilla Макароны. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, Bridel Creme De Chevre. Snacks/Other: Абрикос, Ашан Персик Свежий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|