Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2617 kcal
|
Fat: 108.53g | Prot: 142.78g | Carbs: 273.38g.
Breakfast: Ванильное Мороженое, Майонез, Жареное Яйцо, Сахар, Окрошка с Курицей. Lunch: Кетчуп, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Орехи Кешью, Магнит Банан, Капуста Тушеная, Творог 5%, Сахар. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, RIOBA Ванильный Сироп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristushat's Weight History
|