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Der Trend geht weiter ❗👏
An alle einen schönen Tag ❗🌞😎🌞
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72.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1002 kcal
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Fat: 35.07g | Prot: 53.64g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Weihenstephan Die Streichzarte, Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Knorr Kräutersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Fleischsalat, Gelbe Paprika, Edeka Mini Pflaumentomaten, Aprikosen, Gurkensalat. Snacks/Other: Ehrmann High Protein, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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falke 113's Weight History
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