Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 23.16g | Carbs: 53.02g.
Breakfast: Сыр "Российский Новый" (Калинка), Советская Классика Мороженое, Кофе с Молоком. Dinner: Сыр "Российский Новый" (Калинка), Кофе с Молоком, Советская Классика Мороженое. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|