|
худею с 10 марта. с веса 84.4. И у меня последние 3 дня хочется очень кушать(Что делать? кто что посоветует?
|
72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 105.05g | Prot: 98.70g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Диетические Сырники II. Lunch: Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, Цикорий с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Other: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|