Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 97.23g | Carbs: 238.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Печенье, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Печенье, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой С Кокосом , Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|