Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 68.30g | Carbs: 243.99g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Елизавета Хлеб Вафельный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Окей Изюм Темный, Молоко, Bite Candy Двойной Шоколад. Lunch: Корнерсы Нежный Сыр, Сосиски, Сыр Российский, Хлеб Черный. Dinner: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, SPAR Сосиска в Тесте, Ряженка. Snacks/Other: Рачки, Шоколадные Вафли, Славянка Конфеты Велюр, Peanut Crispy Caramel. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|