Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
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66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2012 kcal
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Fat: 74.85g | Prot: 110.40g | Carbs: 225.91g.
Breakfast: Santal Succo di Frutta alla Pesca, Banana, Caffè (Espresso), Misura Cornetto Privolat all'albicocca. Lunch: Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino senza Lattosio, Arrosto di Lonza di Maiale, Pane di Segale, Insalata Mista. Dinner: Pomodoro Cuore di Bue, Senape, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Daily Bread Pane di Segale, Albicocche, Ciliegie. Snacks/Other: Gelato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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