|
Ураааа))давно я не видела этих цифр на своих весах)))💥💥💥
|
60 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 82.61g | Carbs: 234.90g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Безопасный Кекс Карамельный Чизкейк со Сливочным Сыром, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Сибирская корона Пиво. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|