Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 85.72g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Красное Яблоко, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Шампанское, Наполеон ПП, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Морс Брусничный. Snacks/Other: Агрокомплекс Мацони 4%, Красное Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Наполеон ПП. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tuguzyulya91's Weight History
|