|
Последствия отпуска + кд
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 68.34g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Киндер Макси, Лэнд Салат с Говяжим Языком, Лэнд Филе Индейки с Соусом Песто. Dinner: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Морковь, Ашан Груша Вильямс, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|