Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
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80 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2248 kcal
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Fat: 63.32g | Prot: 151.12g | Carbs: 256.44g.
Breakfast: Tapioca de Queijo, Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Jasmine Farelo de Trigo, Qualicau Cacau em Pó 100%, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: A Tal da Castanha Leite de Castanha, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite Condensado, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Maçã, Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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