Lorenzo Calavera's Journal, 05 Jun 19

Iniziano a vedersi i frutti di tanto allenamento nei mesi passati
72.2 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2019:
2181 kcal Fat: 52.80g | Prot: 127.32g | Carbs: 283.43g.   Breakfast: Alesto Anacardi, Pam Panorama Cocco a Cubetti, Banana, Rapunzel Crema di Arachidi, Conad Marmellata Bio Ciliegie, Farina Integrale di Avena Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sciroppo d'agave. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Il Nutrimento Borlotti al Naturale. Dinner: Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Uovo. Snacks/Other: Fresche Fette Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi, Pema Pane di Segale Integrale. more...
2330 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
🤩🤩 che bello 😍 
05 Jun 19 by member: wertyuii
Vero è tra qualche tempo posterò i risultati 😉😉😉 
05 Jun 19 by member: Lorenzo Calavera

     
 

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