Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 46.44g | Carbs: 88.95g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,5%, Сладкая Булочка с Корицей, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Сырный Соус. Snacks/Other: Каравай Полоска Песочная с Клюквой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|