Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 54.93g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Фрукторешки Цукаты Ананаса, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Фундук Фундук, Кофе, Сахарный Песок, Арнаут Хлеб Чемпион. Lunch: Растительное Масло, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Other: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo1883's Weight History
|