Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 46.71g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO", Кофе с Молоком, Мороженое Двухслойное - Пломбир + Шоколадный Пломбир (Витебское Молоко). Dinner: Мороженое с Ароматом Ванилина "Эскимос", Кофе с Молоком, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|