Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 90.80g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Пирог с Яблочным Повидлом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Fazer Хлеб Морковный без Сахара, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Плов со Свининой. Dinner: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Шаньга. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|