Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2553 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 116.65g | Carbs: 309.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2.5%, Клубника, Молокія Йогурт 1,6%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Овсянка, Черешня. Lunch: Кофе с Молоком 2.5%, Курица с Овощами, Barilla Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Яичный Желток, Яичный Белок, Красные Помидоры, Roshen Черный Шоколад, Черешня, Energon Мюсли-Батончик. Dinner: Звени Гора Сыр Фигура 27%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Молокія Йогурт 1,6%, Нектарины, Кофе с Молоком 2.5%, Курица с Овощами, Нектарины, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком 2.5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|