Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
75 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 104.10g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Творожный Десерт , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Помидоры, Царьхлеб Хлеб Волховский, Кофе с Сахаром, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Джанкойское Молоко Творожный Десерт, Кофе с Сахаром, Помидоры, Царьхлеб Хлеб Волховский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Мираторг Куриные Крылья, Царьхлеб Хлеб Волховский, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryWinchester89's Weight History
|