Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 52.02g | Carbs: 35.48g.
Lunch: Арахис, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофе. Dinner: Арахис, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Творог (Полностью Обезжиренный), Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Кофе. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tach_ltd's Weight History
|