Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
95.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 96.36g | Carbs: 147.81g.
Lunch: Tangerine, Перекресток Минтай Тушка Жареный, SPAR Рагу Овощное . Dinner: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Глобус Чиабатта Классическая, Macadamia Nuts . Snacks/Other: Tangerine, Рафаэлло Конфета, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, SAN Протеин Titanium Isolate. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|