Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 114.27g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Сало, Яйцо. Lunch: Перекресток Сырники, Перекресток Пирожок Банановый Ободок, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Имбирь Маринованный, Мармелад. Dinner: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|