Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
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60.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1216 kcal
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Fat: 36.24g | Prot: 84.01g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Weintrauben, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Frischkäse, Wurzelbrot. Lunch: Filinchen Original, Algensalat, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Dinner: Frischkäse, Pesto, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Barbecue-Soße, Sauerrahm Dip, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kühne Made For Meat Indian Curry, Wurzelbrot, Rinderhüftsteak, Gourmet Lammfilet , Lachsfilet, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Chardonnay, Weintrauben, Himbeeren, Espresso-Baiser, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Erdbeeren. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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