Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 79.46g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". Lunch: Гречневая Каша, Говядина Лопатка. Dinner: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Мороженое Двухслойное - Пломбир + Шоколадный Пломбир (Витебское Молоко), Банан, Кофе "Традиционный". Snacks/Other: Говядина Лопатка, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|