Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 49.60g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: KDV Конфеты Ярче, Mini Calorie Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Вкусный День Сырок Глазированный с Какао, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Лаваш Армянский, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|